拿到化验单那会盯着上面的数值发呆，脑子里第一个冒出来的问题就是低密度蛋白高吃什么药，刷到不少帖子说随便买一类降脂药吃上就行，当时心思一动，就想着先自己买点来压一压指标，不用跑医院排队耗时间。那会根本没多想，只盯着高出参考线的数字焦虑，觉得药吃上，数值自然就能往下掉，连带着饮食这块也只是稍微少吃两口肥肉，别的习惯一点没改。
在药店跟店员含糊说了情况，拿了一款别人常提的降脂药，回家当天晚上就吞了一片。连着吃了大概四天，右侧腰那块隐隐发沉，浑身提不起劲，干活的时候手都有点发软，一开始还以为是最近熬夜累着了，接着又多吃了两天，那种酸胀感越来越明显，吃饭也没胃口，才慌了神，赶紧停了药。现在回头想，这就是我做的蠢事，没经过检查、没让医生评估，私自买药服用，压根不知道自己适不适合，也不清楚有没有基础问题不能碰这类药。
后来才反应过来，不是所有人指标高，吃同一种药就管用。挂号之后医生先翻看了之前全部的检查单子，还问了血压、血糖还有家族里面心脑血管方面的病史，又安排查了肝功能、肌酶这些项目，才慢慢说清楚，用药是分情况的，有的人优先用他汀类，有的人耐受不好，会换成别的种类，剂量也不是统一一个标准。
这只是我的个人感受，不是标准答案。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
跟诊室里碰到一个年纪相仿的人聊了几句，他低密度脂蛋白数值跟我差不多，但是本身肝脏不太好，医生就没直接开我了解到的那一类药，调整了方案，同时叮嘱他隔段时间就要复查肝功。他说之前也听朋友推荐过一款药，忍住没乱吃，就怕像我这样吃出不舒服，当时听着心里挺不是滋味，我就是踩了这个没人拦着的坑。
确定适合用他汀类之后，定下了很小的起始剂量，交代固定在晚上吃，吃完之后还要按时回去抽血复查，不光看低密度脂蛋白的变化，也要盯着肝脏和肌肉相关的指标。那段时间没有只靠着药，主食换了一部分粗粮，油炸的东西基本不再碰，每天傍晚慢走四十分钟左右，过了一个半月复查，数值慢慢往目标区间靠近，但是医生也说了，不代表可以随便减药或者停药，能不能调整，必须看后续复查结果。
也有一段时间嫌麻烦，想着药按时吃就行，饮食随便一点没关系，连着几顿吃了重油的红烧菜，下次复查的时候，指标回落的速度一下子慢了很多，医生特意点出来，药物只是其中一环，生活上的调整跟不上，药效也会打折扣。
那天从医院出来，手里捏着复查单，慢慢走回家，晚饭煮了一碗清淡的青菜粥。