那段时间总头晕，坐着好好的一站起来眼前就发花，脑袋沉沉的，刷手机看到有人问脑供血不足吃什么中成药好，就跟着搜各种帖子，想着直接照着买点回来吃就能缓解。那时候想法特别简单，中成药嘛，看着温和，应该不会有多大事，好多评论都说吃了之后头不晕了，看的人心动，就记下来两三种药名，打算抽空去药店买回来试试。
没第一时间去医院。总觉得就是供血跟不上，小毛病，去排队挂号麻烦。平时上班忙，经常熬夜，脖子也一直不舒服，默认就是颈椎引起来的脑供血不足，只要吃上对症的中成药，慢慢就能养回来。那段时间随身带个小本子，网上看到别人推荐的药名就随手记上，还对比不同人的说法，看哪个反馈的效果更好，完全没考虑每个人身体情况不一样。
拿着本子到药店，药师问了几句症状，没直接拿药，劝最好先检查。心里还觉得有点小题大做，坚持想先买一盒试试，最后还是忍住没下单。回家之后还在翻论坛，看到有人说吃了之后头晕减轻，也有人说吃了上火，口干睡不着，但当时选择性忽略掉那些不好的反馈，一门心思想着找合适的中成药。现在回头想，这就是最大的误区，以为只要症状对上，药就能随便吃，压根没意识到脑供血不足背后原因很多，不是单单靠一种中成药就能解决。
拖了大概一周，某天早上起床，眩晕感比往常重很多，坐在床边缓了好久才勉强站稳，伴随一阵阵恶心，不敢再硬扛，赶紧去门诊。医生听完描述，安排做了相关检查，看完结果说，不能自己根据头晕症状自行挑选中成药，证型不对，吃药不仅没用，还会加重身体负担，有的人盲目服用之后血压波动，反而让头部不适变得更频繁。
面诊之后，才知道中成药讲究辨证，同样是脑供血不足引发头晕，有的人属于气虚血瘀，有的人是肝阳上亢，适合的药完全不一样。这个药适合别人，放到自己身上不一定合适，甚至会起反作用。医生根据我当时的情况给出建议，叮嘱不能自行购药，调整方案也要复诊之后再看。
那段时间放下了自己找药的念头，按照医嘱调整作息，减少长时间低头，定期复诊。慢慢的，头晕发作的次数变少，站起来眼前发黑的情况少了很多。全程没有自己随便买来中成药服用，也没有照搬网上其他人的用药方案。
只是我个人的一段经历，每个人的身体状况、诱发不适的原因都不一样，不能拿来当作参考自行买药。身体出现持续头晕、头部不适，一定要找医师面诊评估。
那天从医院出来，手里攥着检查单，之前记满药名的小本子，回家之后就丢进抽屉最里面，再也没有打开过。