那段时间总纳闷手掌长肉刺是什么回事，右手靠近虎口的位置冒出来一小块硬硬的凸起，摸起来糙糙的，扯一下还会有刺痛感。一开始以为就是普通倒刺，随手就想去撕，撕完表层那层硬皮，底下很快又长出来，反反复复，消不干净。手上这个东西不会疼到没法做事，但拿东西的时候老是蹭到，心里就一直惦记着。
听家里长辈说，拿刀片轻轻削掉硬皮就能好，那时候脑子一热就信了。找了家里的小剪刀，洗了洗就对着那块肉刺慢慢修，削掉外层硬皮的时候，能看见底下粉嫩的肉，没一会就渗出来一点血丝。当时觉得这下总算处理干净了，可没过几天，那个位置又变硬凸起，甚至比之前还要厚一点，按压的时候痛感也比之前明显。现在回头想，这个做法实在莽撞，没有消毒的工具很容易造成破损感染。
日常干活的时候没留意，洗碗、搬东西，手掌那个位置一直在不停摩擦。经常攥着工具用力，皮肤表层一直受刺激，慢慢就增厚隆起，形成了这块肉刺。不是身体里面缺什么东西，单纯就是局部皮肤反复被摩擦挤压，表层角质不停增生堆起来。这只是我的个人感受，不是标准答案，每个人手上长肉刺的诱因不一定相同，我不是医生，不能作为诊断或治疗建议。
少碰粗糙物件。
之后就刻意减少手掌患处的摩擦，搬重物的时候戴上薄手套，洗完手会在这块地方涂一点润肤的东西，软化增厚的角质。不再去抠、剪凸起的部位，不去主动破坏表层皮肤。坚持一段时间之后，肉刺慢慢变软，凸起一点点平复下去，没有再疯狂增生。中间也有过反复，某天干重活之后，那块皮肤又变硬，只能继续减少摩擦，慢慢养护。
有次碰到邻居，他手上也长过类似的东西，他的情况和我不一样，长在指尖侧面，说是经常握笔写字磨出来。他也试过直接撕掉表层硬皮，结果伤口发炎，红肿了好几天，最后只能去诊所处理。他说大夫提醒，不要自行修剪破损，要是持续变大、疼痛加重，最好让专业人员看一看。
手上的这块肉刺，前后耗了挺久才慢慢消退。整个过程里最麻烦的一点，就是很难完全避开摩擦，只要手上持续受力刺激，它就有重新长厚的可能。那次自己拿剪刀修剪留下的伤口，也提醒我，皮肤破损之后风险不小，不要随便自己动手处理增生的皮肤。
现在偶尔手上皮肤干燥的时候，还是会冒出一点点小硬点，发现之后就不再去撕扯，简单涂些保湿的，尽量不去反复摩擦这个位置。回想整件事，最不该做的就是一开始随便用剪刀去削，不仅没能解决问题，还给自己添了不必要的麻烦。