那几天抱着怀里的小家伙，盯着泛红起小疙瘩的脸颊，脑子里翻来覆去都是四十天的宝宝脸上湿疹怎么办，群里各种说法混在一起，越看心里越乱。有人说要多涂保湿，有人说不能捂，还有人发来偏方，说煮金银花水擦脸很快就能消。当时脑子一热，当天下午就煮了一锅，放凉之后拿棉柔巾蘸着，轻轻在宝宝脸上来回擦了两遍，擦完没有立刻擦干，就那样让水珠留在脸上风干。
到傍晚的时候不对劲了。原先只是两颊一小块粗糙泛红，范围直接扩到下巴和眼周，疹子看着更密，宝宝躺床上总扭脑袋，小手往脸上蹭，睡觉也睡不踏实，隔一会儿就哼唧。那会才慌，意识到这个法子不对，不是所有别人说能用在湿疹上的东西，都适合这么小的婴儿皮肤。皮肤表层本来就薄，湿水风干之后水分反而被带走，刺激到破损的地方，只会加重发红发痒。
第二天一早就带去门诊看，大夫简单看了一眼，先叮嘱先停掉所有自制的水洗方子。
回家之后调整的做法很简单。洗脸只用温凉的清水，一天最多洗两次，每次快速过一下，拿软的棉柔巾按干，不是来回擦。等脸上没有明显水渍，三分钟之内涂上婴儿保湿霜，薄薄一层先铺开，起皮粗糙厉害的地方，可以再多叠加一点点，但是不能糊得厚厚一层堵住毛孔。穿的衣物换成纯棉的，被子也减薄，室温尽量稳住，不敢再裹得严实，之前总怕他着凉，捂得后颈微微出汗，出汗沾在脸上，疹子反反复复好得慢。
这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，不构成诊断或者治疗建议。每个宝宝肤质不一样，湿疹轻重也差很多，有的只是轻微干燥粗糙，有的渗水结痂，处理方式完全不一样，别人能用的办法换到自家宝宝身上，未必合适。
中间也纠结过要不要用带药效的药膏，大夫当时说如果只是干燥泛红、没有渗水流脓，优先坚持保湿加减少刺激；要是持续加重、起黄水结痂，就得按医嘱规范用药，自己不要随便买外用药膏往脸上抹，尤其面部靠近眼睛，风险更高。那段时间不敢随便换面霜，固定用一款，每次涂之前先在耳后小范围试一下，观察半天，没有明显发红再上脸。母乳喂奶的时候也留心，奶水溢到脸颊，喂完马上轻轻按干净，奶渍长时间留在脸上，也会持续刺激皮肤。
持续调整大概一周多，脸上那些密密麻麻的小疹子慢慢平下去，摸上去不再是扎手的粗糙感，只剩淡淡的印记。之后也没有完全放松，只要室内干燥，就记得按时补涂保湿，稍微捂热一点，脸颊又会悄悄泛红，所以日常控温这件事，一直记着。
现在回想，最不该做的就是没搞清楚情况，先随便拿偏方去试。