连着快小半个月，每天起床头疼怎么回事，我盯着天花板发呆的时候反复琢磨这件事，刚醒那一阵最难受，脑袋后侧沉沉的，不是尖锐的刺痛，是裹着一层东西压着的闷痛，睁开眼没多久就发懵，不想说话，也不想马上坐起来。
一开始没往别的地方想，刷到网上很多说法，说大概率是熬夜，颈椎不好，或者血压高，看着一条条描述都和自己对上了，索性就按着网上说的法子调整。晚上刻意提前躺到床上，放下手机闭眼静养，以为睡够时长就能好转，结果第二天醒过来，头照样疼，一点减轻的迹象都没有。那时候还固执的觉得，只是还没调整到位，再多坚持几天应该就好了，硬扛着不去找医生，总觉得头疼是小事，熬熬总能过去。
睡觉的姿势也跟着改了。
换掉之前用了很久的枕头，换成别人说高度刚刚好的款式，夜里翻身总觉得脖子卡着，睡得断断续续，醒的次数变多，早上的头疼反倒更重一点。起床之后会靠在床头，慢慢揉太阳穴和后颈，揉个十来分钟，痛感只会稍微淡一点点，起身走动一会儿，闷胀感又慢慢卷回来。白天上班的时候精神很差，注意力散掉，时不时要扶着额头歇一会，同事看见都说脸色看着不对劲，劝我别自己瞎猜。
那段时间夜里其实睡的并不安稳，自己一直没留意。睡着之后会频繁的醒过来，有时候是无意识的憋气惊醒，翻个身又接着睡，早上醒了记不清夜里醒过多少次，只记得睡醒之后浑身发沉，像根本没有休息过。还试过睡前少喝水，怕水肿加重头疼，也试过开窗留一条缝通风，房间温度调来调去，所有能想到的简单办法都试了一遍，头疼依旧准时在起床的时候找上门来。
后来才反应过来，之前完全陷在网上碎片化的信息里面，对着症状自己给自己下判断，这个想法本身就是错的。网上写的诱因很多，可哪一条都不能直接套在我身上，光是靠自己猜，根本找不到根源，拖久了，白天难受的时间越来越长，有时候到下午头还是昏昏的。那段时间也怕，怕是什么比较麻烦的问题，心里悬着，又懒得抽时间跑医院，就这么一拖再拖。
抽了一个上午的空，去门诊挂了号。和医生说了每天早上醒来头疼的感受，说了持续的时长，还有自己之前瞎调整枕头、刻意早睡这些事，医生听完之后安排了基础的检查。我坐在诊室外面等候的时候，脑袋还隐隐发疼，心里乱糟糟的，又盼着查出问题，又害怕查出不好的结果。检查结果出来之后，是我之前完全没有料到的情况，和我网上猜的颈椎、单纯睡眠不足都不完全一样。
这里只说我个人的情况，每个人身体感受和成因不一样，不能拿我的经历去比照自己的症状，身体持续不舒服，一定要找专业的医师面诊。
遵照医嘱做调整之后，也不是一下子就完全不痛了。起床的时候还是会有轻微的不适感，只是不会像之前那样，一睁眼就被厚重的痛感裹住，不用再靠着长时间躺着硬熬。早上醒过来，会慢慢侧过身，停顿一小会儿再坐起来，不再猛地抬头起身。
现在偶尔醒过来，还是会有一点点发闷的感觉，只是不会再像从前那样，醒了第一时间就陷进恐慌里，不停去搜各种说法对号入座。
昨天醒的很早，安静躺了一会，听着房间外面远处的动静，没有急着去摸手机。