小孩为什么喜欢踢被子:夜里反复爬起来盖被子

小孩为什么喜欢踢被子:夜里反复爬起来盖被子

连着大半个月睡不好,总在半梦半醒间伸手去摸旁边,然后就又开始琢磨小孩为什么喜欢踢被子,每天夜里的循环几乎一模一样。刚把被子掖到肩膀底下,转身才合上眼没几分钟,旁边就传来布料蹭动的细碎声响,迷迷糊糊抬眼一看,整个人已经仰躺在被褥外面,胳膊腿全都摊开,睡得还挺沉,一点都不觉得凉。一开始总下意识觉得,是被子太薄或是太厚,拿捏不准那个合适的厚度,来回折腾调整。

最先踩的那个想法误区,就是网上刷到的说小孩子踢被子全是内热,要少盖,干脆只搭一层很薄的小毯子。那天晚上照着试了,盖的薄薄一层,结果还是照样一脚蹬开,后半夜气温往下掉,摸到小家伙手脚冰凉,赶紧又把被子裹回去,心里慌慌的,生怕着凉。后来才反应过来,至少在我这一段经历里面,不是单纯热到受不了才踢,有时候睡得不老实,翻个身,腿一抬,被子跟着就滑下去了。

夜里醒的次数太多,耐心一点点磨没了。有时候刚盖好,盯着看一小会儿,眼睁睁看着他扭两下腰,膝盖往上一顶,被子直接拱到胸口上面,再蹬一下,整个人就露出来了。不敢用力按住,按住了会扭动得更厉害,哼唧几声,眼看着就要醒。只能轻轻把被子重新拉好,掖在身子两侧,不敢压太紧。

有一回试了把睡袋拿出来。

之前很少用,总觉得套上那个会束缚住,他睡得不舒服。那天夜里实在熬不住,找出来穿上,拉链拉到胸口位置。前半夜倒是安稳,没有再踢,安安静静躺着。大概到凌晨两三点,开始来回翻身,身子不停左右拧,两条腿使劲往上抬,蹬来蹬去,睡袋限制住动作,他开始小声哭闹,折腾半天,只能拉开拉链脱掉,换回普通被子,没多久,老样子又来了。

白天和家里长辈说起这件事,长辈说他们小时候带娃,很少有这种情况,大概率是我们房间暖气开得不对,或是睡前吃的东西太多。那天晚饭特意少吃了一点,睡前也不再喝奶,房间窗户留了一条小缝通风,温度降下来一些。当天夜里依旧会踢,只是蹬被子的时间稍微晚了一点,并没有彻底变好。那时候就有点茫然,别人说的法子放到我这边,好像哪一点都对不上。

也观察过睡觉的姿势。睡着之后总喜欢侧着,然后翻成平躺,两条腿习惯性弯曲着,像是随时要蹬东西。被子压在腿面上,稍微有点阻力,下意识就会发力推开。不是醒着的,全程都在熟睡状态,动作是无意识的。有时候踢开之后,还会往被子上面趴,半个身子压在被面上,呼吸平稳,看不出一点烦躁。

问过身边另外一个带娃的朋友,她家孩子就很少踢被子,一年四季盖同一款薄被,夜里基本不用起来。她说自家娃睡觉很安分,不怎么大幅度翻身。听完对比下来,才意识到每个小孩睡觉的状态差别好大,不能凭着别人的经历硬套。我这边遇到的情况,只是我家这一个,换个孩子,缘由可能完全不一样。

那段时间黑眼圈很重,白天坐着发呆的时候,脑子里还会回放夜里一次次起身盖被子的画面。试过的办法就这么几样,换薄被、调室温、控制晚饭食量、穿睡袋,没有哪一个可以彻底止住踢被子。夜里醒过来,看见露在外面的小小身子,第一反应还是伸手把被子拉回去,动作已经变成条件反射。

有天夜里懒得反复折腾,把被子折窄一点,只盖住肚子,四肢留在外面。之后就没有再频繁蹬开,好像只要肚子不被压住,腿露着就无所谓。我不知道这个算不算合适,只是那天夜里总算多睡了一小段连贯的觉。还是要多说一句,这只是我当时自己摸索出来的做法,不建议其他人直接照搬,如果持续有异常,最好带去给儿科医师面诊看看。

早上闹钟响的时候,手还条件反射往旁边伸。