那天刷着网页翻帖子，好多人在讨论黄芩泡水喝一次放多少，看着大家说法乱七八糟，有人说两三片，还有人直接说一小撮就行，心里想着干脆自己拿家里存的黄芩干片试一试，没打算称重，就凭着肉眼估摸着抓。
罐子里面的黄芩看着干巴巴，颜色偏黄褐，碎渣还不少。随手就捏了一大把，大概有个五六片厚的，直接丢进马克杯里，倒上刚烧开的沸水，盖上盖子闷。当时脑子里面那个误区就是，药材放得多，效果就会更明显，完全没多想过量之后会有什么反应，网上那些零散的说法，也没仔细分辨适不适合我自己。
泡好之后汤色很快就变黄，闻着有股微微发苦的药味。喝第一口，苦味很重，咽下去之后喉咙那里一直留着涩感。连着喝了大半杯，大概半个钟头吧，肚子里面开始隐隐的不舒服，一阵阵发凉，还有点反胃。
停下没继续喝。坐在椅子上，反复回想刚才抓的量，根本没有标准，全凭感觉，这下才意识到，自己抓的那一把，大概率是放多了。
后来翻帖子的时候看到有人说少量，有人量大，没有统一的说法，也分不清哪些人适合哪些量。那段时间肠胃本身就偏弱，只是单纯想着泡水试试，完全忽略自身体质，就直接照搬别人随手抓的量。
又隔了两天，想着减量再试一次，这次只挑了薄薄两片，放杯子里冲泡。水的颜色淡很多，苦味轻了不少。喝下去之后，肚子没有再出现发凉难受的感觉，只是喝久了嘴里还是淡淡的药涩味。但也不敢持续天天泡，只是偶尔抿两口。
身边亲戚看到我在泡这个，说她平时都是剪碎一点点，一次就小半片，不会整片放。她说她体质偏热，少量喝着没什么异样，可换做肠胃虚的人，稍微多一点就容易不舒服。听她讲完，才明白同样是黄芩泡水，每个人一次放的量，根本没法拿来互相比照。
有一回打算问一下中医师，想确认我这种情况适合的用量。预约面诊前，那段时间就干脆停掉不再泡了，不敢再凭着感觉增减干片数量。也记着，这只是我个人的体验，别人这么尝试不一定会有一样的感受，身体要是持续不舒服，一定要找专业医师面诊，不能靠着网上帖子自己拿捏用量。
柜子里面剩下那罐黄芩，就一直放在角落。有时候路过看到罐子，还会想起第一次随手抓一大把泡水之后，肚子难受的那阵滋味。
不会再随便估摸着抓药材泡水了。