对着镜子凑近看，鼻尖和鼻翼两侧密密麻麻的小黑点，摸起来疙疙瘩瘩，这就是我之前一直头疼的t区毛孔粗大有黑头怎么办这件事，那段时间总想着快点把这些黑点清干净，踩了不少没什么用还伤皮肤的路子。
最先跟风买的是那种撕拉鼻贴，包装上看着效果很诱人，敷上几分钟一撕，能扯出一根根油脂栓，第一次撕完盯着鼻头上干净的地方，还觉得终于找对法子了。连着用了三四次之后不对劲了，t区泛红持续很久，毛孔看着比之前还要敞，油脂冒得更快，两三天黑头就又长回来，甚至比原先更明显。手闲的时候还会用指甲去挤，挤完留下红红的印子，消下去要好久，偶尔用力过猛，还会破皮发炎。
身边朋友用粉刺针清理，说定期挑干净就稳住了，跟着试过一次。在浴室热水熏完脸，拿消过毒的粉刺圆头轻轻压，硬的黑头很难推出来，使劲压一下，鼻尖立刻发烫发红，之后好几天洗脸都有刺痛感。那次之后才反应过来，皮肤本身有油脂保护层，一味往外硬清，屏障受刺激，皮脂腺会代偿性出油，黑头只会反复往外冒。
这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，不能作为诊断或治疗建议。
后来慢慢把节奏放慢，不再追求一次性清干净。洗脸只用温和的氨基酸洁面，早晚各一次，t区不会反复揉搓，水温调得偏凉一点，避免热水刺激出油。每周挑两个晚上，薄涂一点点含低浓度水杨酸的精华，只涂在鼻子、额头这些出油重的位置，避开脸颊薄皮，涂完不叠加厚重封闭的面霜。刚开始用的时候皮肤会微微发干，间隔拉长到一周一次，不适感就消失了。
不会指望涂完立刻看不见黑头，变化很慢。大概一个多月之后，摸t区的粗糙感淡了很多，油脂不会堆成硬硬的黑点，毛孔视觉上收窄一点，但凑近细看，依旧能看到细小的黑点，不可能完全消失。出油量稳下来之后，黑头生长速度慢了，不用频繁折腾这块皮肤。
防晒也不能偷懒。白天出门，t区晒得多，皮肤容易老化松弛，毛孔会被撑得更明显。懒得涂防晒的时候就戴帽子遮挡，避开长时间暴晒，这点坚持下来，和之前放任日晒的时候对比，毛孔状态差别挺明显。
中间也试过停掉水杨酸，完全放任不管。大概半个月，鼻尖又慢慢堆积油脂，粗糙感回来，所以对我来说，温和的定期疏通比一次性强力清理更合适。每个人皮脂状态不一样，有的人耐受度高一点，有的人碰酸就泛红刺痛，硬照搬我的方式，很可能把屏障弄坏。
现在早就不执着把黑头彻底去掉了。每天洗完脸顺手摸一下鼻尖，没有凸起的颗粒感，不会上妆卡毛孔，我就觉得可以。之前最傻的地方，就是总想着一次性根治，越急着清理，皮肤越不听话。