盯着B超单上卵泡的尺寸，心里一直在反复琢磨注射hcg后多久排卵，那几天整个人一半沉得住气，一半又急得坐不住，手机里定时设了好几个提醒，隔一会儿就点开记录软件看一眼。之前听别的病友随口说打完十来个小时就排，我傻乎乎照着这个时间安排，白白错过了合适的时机，现在回想起来，那时候真是心急过头，没多问清楚个体之间差别很大。
不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案，不能当成诊断或者治疗的参考。
第一次打的时候，卵泡长到差不多合适大小，医嘱打完之后安排时间。那时候脑子记混别人说的时间，打完第二天一早就安排，结果后续复查B超，卵泡根本没排出去，还稳稳的待在原来的位置，那一刻心里一下子就慌了，还在怀疑是不是药剂没起作用，又或者自己身体哪里出了问题。那段时间还听人说喝一些调理的汤水能加快排卵，连着喝了两天，现在回头看，纯属自己瞎折腾，没有起到一点用处，反而让情绪变得更紧绷。
第二次再打，老老实实跟着医嘱的节奏，不再随便参考零散的说法。打完之后没有早早安排，安静等着，中间按要求去监测。到大约三十六小时的时候，复查看到卵泡已经消失，盆腔里面出现少量积液，这才确定是顺利排掉了。同诊室还有一个女生，她打完差不多二十四小时就排了，还有一个接近四十小时才排，每个人快慢差的挺多，没有统一的时间点。
监测的节奏也不能自己乱改。
打完针之后，身体的感觉也不一样，我那次排卵前小腹隐隐胀，一点点坠感，持续时间不长，也有人打完几乎没有任何体感，单靠身体感受去判断什么时候排，很容易判断失误，体感只能当个顺带的参考，不能拿来当成主要依据。如果只靠小腹不舒服的感觉来安排，很容易早了或者晚了，错过窗口。
打针的那天晚上，睡得不算踏实，总忍不住翻来覆去想这件事，一会觉得是不是快排了，一会又担心卵泡不会自己破裂。后来才慢慢放平心态，药剂是给卵泡一个触发信号，但是卵泡本身成熟度、身体激素状态，都会拉长或者缩短等待的时长，不是按下开关就立刻发生的事情。医生当时也说，常见的区间在二十四到四十八小时之间，我刚好落在中间的位置。
第三次尝试的时候，卵泡成熟度稍微差一点点，打完之后等到接近四十小时才排，比上次慢不少。也就是那时候才明白，就算是同一个人，每一次的情况也不会一模一样，不能拿上一次的时间直接套到下一次上面。我之前犯的最大的错，就是默认自己的身体每次都会按同一个节奏走，忽略卵泡本身的状态变化。
不要盯着固定的小时数死卡时间，监测B超才是最靠谱的方式。
那段时间也见过有人打完不到二十小时就排出，也有人等到四十八小时之后依旧没有排出，最后需要别的方式干预。每个人基础情况不一样，卵巢反应快慢差别很大，别人的时间只能看一看，不能直接拿来当成自己的时间表。我后来不再到处去刷别人的分享，只跟着自己的监测结果走，情绪反而轻松不少，不会每隔一小时就焦虑一次。
还有一点我自己留意到，打针之后不要刻意做剧烈运动，我之前听别人说多蹦跳有助于卵泡排出，试着跳了一会，之后小腹酸胀加重，后续问过才知道，大幅度活动对有些人来说并不合适，不用刻意去做额外的动作，正常走动休息就可以。
这件事耗了我不少心神，现在回头看，最不该做的就是拿别人的时间标准硬往自己身上套。