那段时间发缝一天天变宽，每天打扫浴室地漏都要闷半天，到处翻帖子问防掉发洗发水哪个牌子好，跟风囤了两三瓶，结果越试心里越乱。
一开始犯了个很蠢的错，听别人说生姜类的管用，就直接买回家天天洗，洗头的时候使劲搓头皮，想着多刺激一下发根就能稳住头发。洗了快一个月，掉发量没有一点缓和，头皮还经常发紧发痒，有时候洗完半天，头顶就开始泛油，现在回头想，当时根本没考虑自己头皮受不受得住，只是抱着一种快点止住掉发的念头硬试。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
后来慢慢调整，换了一款草本配方的洗发水，泡沫很软，上头皮不会有刺刺的感觉，冲洗的时候也不用反复搓很久，洗完之后发根能维持一两天蓬松，不会洗完几小时就贴在头皮上。连续用了两个月左右，洗头时留在地漏里的头发，数量比之前少了不少，梳头的时候也不会一拽就带下一小撮。它更适合我这种经常熬夜、头皮偏油，但又不耐受强刺激清洁成分的情况。
还有朋友在用另一款，价格会高一点，里面带精油颗粒，揉搓开之后香味淡淡的，她是干性头皮，换季的时候断发多，坚持用之后发丝摸起来韧性更好，不容易一扯就断。我俩偶尔会聊洗发水，她用着顺手的款，我借来洗过一次，洗完头皮会觉得偏润，撑不到第二天就出油，并不适合我。
这只是我的个人感受，不是标准答案。
慢慢才反应过来，很多人推荐的款，都是贴合他们自己头皮情况的，油头、干头、敏感头皮感受差别很大，不存在拿过来就能直接适配所有人的选择。有的人看重控油，有的人更在意发丝顺滑，还有的人接受不了浓郁香味，这些细碎的偏好，都会改变一款洗发水在自己头上的效果。
买之前我现在都会先留意包装上的使用说明，先看适配的头皮类型，不会只看别人分享出来的掉发变少的反馈。如果是第一次尝试一款新的，会先入小容量装，用上两三周感受头皮会不会不舒服，再决定要不要回购大瓶，避免囤一大瓶之后发现不合适，放着浪费。
也慢慢接受一件事，洗发水只是日常养护头皮的东西，它更多是帮着稳住现有发丝，没法一下子把稀疏的发缝填起来。那段日子最内耗的，其实不是掉头发本身，是总想着找到一款完美的洗发水，把所有问题一次性解决。
那天晚上洗完头，蹲在地上捡地漏的头发，数量比上个月少了很多，没有特别惊喜，只是心里紧绷的那根弦松了一点点。