之前刷到不少人随口问同仁堂补肾的药有哪些，我那段时间状态不太舒服，脑子一热就想着自己先查查，看看能不能直接买来调理，现在回头想，当时的想法真的太莽撞了。
一开始是听身边熟人随口提了几句，说有几款是店里比较常见的，没多想就记下来，打算抽空直接去门店问药师拿药。那段时间总觉得身子沉，晚上休息也不好，就下意识往这方面去想，也没想着先去做检查，自己对着网上零碎的说法对症状，越看越觉得自己全都对上了，现在想想这种自行对照的方式本身就很不靠谱。
跑门店那回，柜台药师先拦了一句，问清楚平时的状态、睡眠还有饮食，才慢慢跟我说店里相关的品类，不同的药对应的偏向不一样，不是笼统的一个补肾说法。像金匮肾气丸，偏向温补肾这一块；六味地黄丸，很多人听过，它的侧重和前者不一样；还有五子衍宗丸，也是门店经常能见到的一款。当时记下来这几个名字，拿手机一条一条存着，还琢磨着对比看看哪个更适合自己。
就是在这个阶段犯了那个蠢事。想着几种都是中成药，药性温和，想着能不能搭配着少量试着吃几天，看看会不会舒服一点。连着两天，早晚分开吃了两种，没出现很强烈的不适，但心口一直发闷，嘴巴干得厉害，喝很多水也缓不下来，当天晚上就不敢再继续吃了。
后来才反应过来，每一款对应的体质差别很大，有的适合偏阴虚的情况，有的适合偏阳虚，体质不对路，吃了不仅起不到想要的作用，还会添别的不舒服。药师当时也跟我说，很多人分不清这两类，光凭着补肾这个需求买药，很容易选反。
这只是我的个人感受，不是标准答案。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
之后再去店里，就不再提直接拿药，只是让药师帮我讲讲这几种药日常适用的场景，听明白之后，还是先预约了大夫，让专业的人帮我判断体质。大夫看完之后，说我当时的情况并不适合直接吃这类药，优先调整作息和饮食就可以，暂时不需要用药。听到这话的时候，心里松了一大截，还好没有一直盲目吃下去。
有次和一起排队的人闲聊，他说自己一直在用其中一款，是之前看诊之后，大夫给建议的，坚持一段时间之后自己觉得舒服不少，但他也反复强调，适合他的，未必适合旁人。每个人作息、底子不一样，感受自然差很多。
买这类药之前，最好是到门店和药师沟通清楚自身情况，或者先咨询医师，确认适配之后再考虑入手。拿到药之后，也可以留意包装上的服用方式和相关注意事项，按照说明的方式存放。
现在手机备忘录里还留着当初记下的药名，只是再也不会凭着几个名字就打算自行买药。