前几天夜里着凉，躺在床上翻来覆去琢磨感冒了头痛吃什么药效果好，脑袋一阵阵发紧，太阳穴突突地跳，连抬眼看手机都费劲，一开始还想着硬扛，觉得睡一觉就能缓过来，不想随便吃药。
硬扛到第二天中午，头痛一点没减轻，鼻子也开始堵起来，浑身发沉。之前听身边人说随便拿两种感冒药一起吃见效快，就翻柜子找出两种家里存的药，没仔细看说明就一起吞了下去。没过多久，头反倒晕得更厉害，胃里也闷闷的，整个人昏昏沉沉靠在沙发上，连喝水都懒得伸手，才反应过来这个做法行不通，不能凭着想当然叠加药物。
后来才反应过来，不同感冒药对应的侧重不一样，有的偏向缓解发热和头痛，有的更多是针对鼻塞流涕。那次之后，单独选了一款主打解热镇痛的，只按包装上面标注的剂量吃，吃完安安静静躺着休息，大概过了一个多小时，头部那种紧绷的痛感慢慢松下来，没有之前混吃之后那种发飘的难受感。
这只是我的个人感受，不是标准答案。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。每个人体质不一样，有的人吃这款体感温和，有的人可能会有不一样的反应，本身有基础毛病、孕期或者正在吃别的药，都不能自己直接决定用药。
吃药的时候，也没有想着吃完继续忙事情。裹好薄被子，房间光线调暗，不去刷短视频，减少眼睛和大脑的消耗，安静休息给药效留出发挥的时间。要是吃完之后头痛持续加重，或者开始高烧、恶心，就不能继续自己试药，要及时去找医生看。
也试过单纯多喝温水、热敷太阳穴，这类办法只能轻微舒缓一点不适感，对我当时那种比较重的头痛，作用很有限，没法代替药物。温水就是辅助，不要指望单靠它压下去明显的痛感。
药盒上面的服用间隔和单次用量一定要留意，不要觉得痛感没消就缩短时间追加药量，过量带来的不舒服比感冒头痛本身更折腾人。同类型成分的药不要重复选用，很多复方感冒药里面会含有一样的镇痛成分，叠加之后很容易超出合适的摄入量。
到傍晚的时候，痛感基本压下去了，起来简单吃了点清淡的粥，没有油腻的东西，整个人才算舒展一点。之后再碰到同样情况，不会再着急混着药吃，先分清自己主要难受的地方，再挑合适的，把控好剂量。
现在回想起来，最不该做的就是一开始盲目叠加两种药，白白多遭了一阵罪。