盯着梳子上一团团掉下来的头发发呆好久，终于下定决心跑一趟医院，最先纠结的就是脱发去医院看哪个科室，问了身边好几个人，说法还都不一样，搞得挂号的时候犹豫了挺久。之前总觉得掉头发就是气血虚，随便找点食补的方子试试就能缓过来，那段时间天天煮黑芝麻糊，还跟风买过网上很火的养发茶饮，连着喝了快一个月，梳头的时候掉发量一点没变少，早上枕头上依旧能看到不少发丝，甚至洗头发的时候，排水口堵的头发比之前还要多一点。
挂号窗口的工作人员听我说了情况，直接建议挂皮肤科，当时心里还犯嘀咕，头发长在头上，怎么归皮肤科管。排队候诊的时候，旁边坐着一个女生，也是因为脱发过来的，她说上一回自己选错了科室，挂了内科，折腾半天，内科医生简单问了几句之后，还是让她转去皮肤科，白白浪费了一上午的号源。
进到诊室之后，医生先看了头皮的状态，拿小镜子照了发根，问了作息、经期还有平时掉发持续了多久，有没有头皮发痒、出油变多这些情况。才慢慢明白，头皮本身就是皮肤组织，毛囊也属于皮肤附属器官，大多数和毛囊受损、脂溢性的脱发问题，都是皮肤科的接诊范围。
也不是所有脱发情况都只找皮肤科。
医生随口提了一句，如果是伴随明显的内分泌异常，比如体重短时间波动很大、心慌乏力，皮肤科评估之后，有可能会转诊到内分泌科；要是压力持续很重、长期失眠，部分人也会涉及身心相关的调整，但这些都不是首选，不要一上来就直接挂别的号。这只是我的个人感受，不是标准答案，每个人身体情况不一样，就诊路径自然也会有差别。我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
那天就诊的时候，还有一件事印象很深，提前准备的东西不多，医生问我每天大概掉多少根、这种状态持续多久，我只能模糊回答，说不清楚准确时间。后面才反应过来，下次再去的话，可以简单记一下大概的掉发情况，有没有家族里面长辈也脱发的情况，近期有没有节食减肥、熬夜或者生病吃药，这些信息给到医生，能省不少沟通的时间。
看完出来之后，没有拿到什么立刻止脱的神奇办法，医生给的方案节奏很慢，叮嘱按时复诊，不要继续自己随便尝试网上流传的各种偏方。之前瞎折腾食补那段时间，就是抱着快点好转的期待，没有考虑到脱发本身恢复周期本来就很长，急着找捷径，最后只是白白耗费时间。
走出门诊大楼，阳光晒在头顶，抬手摸了摸发缝，还是宽宽的。没有一下子安心，至少不用再乱猜该挂什么号，不用再盲目试各种来路不明的调理东西。
回去之后，把之前剩下的养发茶饮收进柜子角落，不再每天按时冲泡。