那段时间常常会卡在一种很怪的状态里，就是对任何事情都提不起兴趣怎么办这个念头，会反反复复飘在脑子里，挥不开。明明之前还会主动找剧看，约朋友出门，攒着钱想买新的小物件，现在摆在面前，全都没有一点吸引力。不是觉得东西不好，也不是讨厌谁，心里空空的，没有想要伸手去抓住什么的欲望。
刷社交软件的时候，看见别人分享出去玩、做饭、养花草的日常，换作以前，我会跟着心动，想着自己哪天也安排上。现在划过去就划过去了，心里一点波澜都没有，甚至懒得点开大图细看。手机拿在手里，解锁又锁屏，来回好几次，不知道该干点什么。有时候点开短视频，也只是盯着屏幕发呆，视频在放，声音在响，内容进不到脑子里面。
网上翻了好多帖子，看到不少人说这就是懒，是自己太闲了，逼着自己动一动就能好。信了这个说法，定了满满的计划，早上起来收拾房间，下午出门散步，晚上看书。闹钟响了，人躺在床上，浑身沉得厉害，不想起身。硬撑着爬起来收拾了半间屋子，做完之后没有半点轻松，反而更累，那种空虚感压的更重，才意识到这个想法是错的，单凭强迫自己做事，根本拉不出来。
有天朋友发消息喊去吃火锅，说是新开的店，味道很不错。放在以前，我会立刻答应，提前期待好久。那天盯着消息框看了十几分钟，打字删了又打，最后还是回绝了。不是不想吃火锅，是一想到出门要换衣服、赶路、和人说话，一连串的流程，就觉得耗光了仅剩的力气。回完消息，把手机扔到一边，坐在椅子上，安安静静坐了很久，什么都没想。
只是我个人的感受，其他人遇到一样的感受，体验不一定相同，身体持续这样的状态，最好找专业医师面诊看看。
试过一个办法，每天只要求自己喝够水，别的任务全部取消。没有逼自己去寻找爱好，没有强迫自己开心起来。很多天里，大部分时间就坐着或者躺着，任由时间慢慢流走，有时候看着墙面，一晃就是一两个小时。没有变好的迹象，也没有变得更糟，就卡在原地。
偶尔会冒出愧疚感，觉得自己不该这样，日子明明还有很多可以去体验的事，自己却白白浪费掉。这种愧疚不会推着我行动，只会闷在心里面，叠加在那种没兴趣的感觉之上，变得更难熬。夜里躺在床上，闭上眼睛，脑子也不会休息，反反复复纠结自己为什么变成这个样子，找不到答案。
某天傍晚，口渴起身倒水，水杯握在手里，才留意到窗外天色慢慢暗下去，路灯一盏一盏亮起来。没有突然想开，没有一下子找回喜欢的东西，只是那一刻，心里少了一点紧绷。
第二天醒来，还是没有什么想做的事。