刚戴上假牙那几天，一直在琢磨镶牙后牙齿酸痛怎么办，一开始只当是刚装上不适应，忍几天就能消下去。咬一口温软的米饭都隐隐发疼，稍微碰一点凉的，那股酸劲顺着牙根往脑袋里窜，夜里躺着的时候痛感还会更明显。当时手头翻出来家里存的止疼片，想着先压下去再说，连着两天按时吃，疼痛短暂消了，可一停药，酸痛又原样冒出来，甚至比之前更难受。
后来才反应过来，盲目吃药只是掩盖了感觉，根本没解决底下的问题。假牙边缘贴合不好，持续刺激旁边磨小的基牙，冷热一刺激就会发酸，药片压得住痛感，却挡着炎症慢慢加重。这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，不能当成诊断或者治疗建议。
停下继续吃药的念头，先调整吃东西的习惯。所有坚硬、冷热悬殊的食物全部避开，坚果、冰饮、滚烫汤品一概不碰，尽量用没镶牙的那一侧咀嚼，减少基牙受力。刷牙的时候动作放轻，靠近假牙衔接的位置别用力横刷，选用温水，避免冷水直接刺激牙根。连着三四天这么做，轻微的酸胀感会一点点减轻，但那种尖锐的刺痛还留在那里，稍微用力咬合就会触发。
那段时间总在纠结，到底是正常适应，还是假牙做的不合适。网上刷到不少说法，有人说一周内酸痛都是常态，也有人说超过三天持续刺痛就得复诊。自己对着镜子扒开嘴唇看，假牙和本身牙齿衔接的缝隙，稍微用舌尖去顶，就会有酸胀感，偶尔还有一点点异样的摩擦感。
熬到第七天，刺痛一点没减弱，有时候不吃东西也自发发酸，不再继续在家耗着，直接联系做牙的诊所预约复查。医生检查之后，说是假牙咬合高点没调平，每次咬合的时候，这颗基牙会先受力，长期承压引发酸痛。当场就把假牙取下来打磨修整咬合面，再重新佩戴回去。
打磨完的变化很直观，上下牙闭合不再有单独那一点顶住的感觉。回家之后依旧保持软食，不用患牙咀嚼，坚持温水清洁。大概两三天，持续的酸痛慢慢褪去，只剩下一点点很淡的异物感，那是镶牙之后正常的适应反应。
也听身边朋友遇过别的情况，有人镶牙之后酸痛，根源是基牙本身牙髓敏感，不是咬合问题，这种就需要做护髓处理。每个人牙齿底子不一样，不是所有人打磨咬合就能好转。要是只是轻微短暂发酸，不吃东西就没感觉，可以短时间观察，严格避开刺激食物。一旦出现自发疼、夜间疼，或者咬东西有明显定点刺痛，就别继续在家观望。
千万别像我最开始那样，单纯靠止痛药硬扛。药吃多了除了肠胃不舒服，还会让人忽略牙齿的真实信号，等到疼得受不了再去，原本只是咬合问题，拖久了可能伤到牙神经，最后还要额外做根管，多遭不少罪。
现在回想，最不该做的就是一疼就吞药片，掩盖住症状，白白多受几天煎熬。牙齿这种地方，有持续不舒服，找当初镶牙的地方检查调整，远比自己在家试各种法子稳妥。