躺在病床上盯着输液袋一点点往下滴的时候,脑子里反复在想手术后肠道不通气怎么办,同病房有人术后半天就排气了,轮到我,时间一拖再拖,肚子胀得鼓鼓的,像是塞了一团充气的塑料袋,连翻身都牵扯着伤口疼。身上还挂着引流管,不敢大幅度挪动,只能安静躺着,越等心里越慌,手机拿在手里翻各种帖子,越看心里越乱。
那会犯了一个很大的误区,以为只要静静躺着休息,肠胃自然而然就能恢复蠕动,网上有人说少动保存体力,就信了这个说法,一整天都尽量不动,连抬一下腿都觉得会拉扯伤口。到傍晚的时候,腹胀感反而更重,胃里面闷闷的,喝一点点温水都觉得胀得难受,护士过来查房问有没有排气,只能摇摇头,她简单叮嘱几句就去别的床位,也没多说什么,那时候还觉得,再熬一晚应该就好了。
夜里根本睡不踏实。
胀感一阵一阵往上顶,时不时要轻轻按住腹部,不敢用力按压。病房里别的患者鼾声断断续续传过来,睁着眼看天花板,心里忍不住猜测是不是手术出了什么问题,越胡思乱想,身体的紧绷感就越明显。第二天一早,依旧没有排气的迹象,护工过来帮忙擦身,提醒说一直躺着不太好,我还半信半疑,怕起身活动会把伤口扯裂开,迟迟不愿意尝试下床。
后来才反应过来,光躺着并不是适合我当时的情况。医生巡房过来,听完我的描述,建议试着慢慢下床走动,不用走远,就在病房里面慢慢挪几步就行。起身的那一刻,伤口传来牵扯的痛感,扶着输液架,一步挪的特别慢,每走两步就得停下来喘口气,走个十来米就要坐回床边歇很久。第一次下床只坚持了短短几分钟,腹部的胀感没有立刻消失,回去躺下之后,也没有马上就排气。
来回这样缓慢走动,断断续续做了大半天。中间不敢随便吃东西,只能少量抿温水,之前还想着要不要试试网上看到的热敷办法,问了护士之后,说我当下的情况不建议自己随便热敷腹部,怕影响伤口,就打消了这个念头。这一步仅代表我当时的选择,不建议其他人直接照搬,每个人术后状态不一样。
同病房的大姐看见我慢慢挪步子,跟我说她当初术后也是迟迟不通气,最开始不愿意起身,硬扛了三天,后来听医生劝告坚持短时间走动,才慢慢好转。她说千万别自己随便找偏方,有的人听信说法嚼口香糖,也有人想喝萝卜水,但是能不能用,要看是什么手术,不是所有人都适合。听她讲完,心里更加清楚,不能凭着网上零碎的信息自己做决定,身体不舒服一定要找管床的医师面诊。
第二天傍晚,依旧没有排气。肚子胀的难受,胃口完全没有,连口水都不想多喝。继续扶着架子在病房来回慢慢走,累了就坐下休息,休息够了再起身。没有一下子走很长距离,每次活动时间都很短,避免体力透支。就这样反复折腾,等到接近第三天清晨,才终于有了排气的感觉,那一刻腹部紧绷的胀感松下来大半,整个人一下子轻松不少。
仅代表我个人情况,不同场景、不同人的体验会存在差异。
事后回想,最不该做的就是刚做完手术那一天,一味卧床不动,还去网上乱搜信息,自己瞎猜测病情,白白多受了不少煎熬。